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- 信息类别: 街道动态
- 公开方式: 主动公开
- 生成日期:2025-04-25
- 公开时限: 常年公开
- 公开范围: 面向全社会
- 信息索取号:000014349/2025-02115
白水湖街道余家垅社区开展“健康五色环”活动 引领居民乐享健康生活
关联导读：
4月25日上午，白水湖街道余家垅社区服务中心二楼活动室内笑语盈盈，“践行健康五色环，共筑幸福生活圈”主题健康活动在居民的热切期待中拉开帷幕。社区工作者与健康志愿者精心策划知识课堂，通过实物展示与互动讲解，为居民呈现了一堂生动的健康科普课。
在膳食科普环节，志愿者以“青、红、黄、白、黑”五色食材模型为切入点，结合《黄帝内经》的养生理念，深入浅出地解析科学饮食知识：“翠绿的西蓝花富含叶绿素，是肝脏的天然净化师；紫黑的桑葚蕴含花青素，能帮助延缓衰老……”现场居民听得津津有味。当志愿者展示刻度清晰的控盐勺时，胡阿姨拿起勺子仔细端详：“装满一勺正好是5克盐？我家烧菜放盐都是‘凭手感’，看来得改改习惯了！”
这场充满生活气息的健康课堂，将“少盐少油”的健康理念转化为可操作的具体指南，激发了居民主动管理健康的积极性。正如居民孙阿姨在活动后感慨：“健康不是靠治病得来的，而是每天从一勺盐、一盘菜、一次锻炼中积累的！”这场春日里的健康科普活动，正悄然为社区居民的幸福生活注入新动能。
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